kolmapäev, 21. mai 2008

Göteborg

Nii veider kui see ka ei ole, tekkis Göteborgi jõudes tunne, et peale pikka reisi olen jõudnud tagasi koju. Seal on armas, eriti kevadeti, kui pime ja vihmane periood on läbi saanud. Kõik on roheline, suurlinna müra eriti ei ole, kõik on rahulik kuigi samal ajal igal-pool elu käib.

Lahe oli näha inimesi, kelledest mõnda aega eemal oldud. Sattusin kooli pea kokkul ka oma magistri töö juhendajaga, kelle esmareaktsioon oli "Bloody hell, what the heck are you doin' here? Otherwise, it's nice to see you! :)" Nii mõnigi tudeng jäi selle hüüatuse peale seisma, et vaadata kellega tegu on. Lõpuks ometi sain maista ka tõelist Småländsk ostkaka (kodukeeli juustukooki). Peaks mainima, et oli ootamist väärt :) Ja loomulikult ei saa unustada oma ärasõidu hommikut, kui üks noormees tõi mulle kooli hommikusöögi, milleks olid maasikad (shokolaadiga) ja vahukoor... mmm, jammi :p

Lisaks olin veel asjalik ja kohtusin oma Volvo juhendajaga, mille tulemus oli see, et juuni keskpaigas hakkame koos artiklit kirjutama, Alla Maria ka. Ja nüüd tegelen ma oma doktoratuuri avalduse kirjutamisega ja kes teab, võib-olla sügisest jälle Göteborgis ;) Ja lisaks kõigele muule tellisin ära endale Chalmersi vilistlase sõrmuse, nii et üks kena mälestusese ka, kui ma seda just ära ei kaota nagu mul tavaliselt pisikeste asjadega juhtub :S


Göteborgsvarvet

Tehtud! Küll aga mitte just nii nagu plaanitud, st aeg oli kehvem ja lõpp oli natu kurva võitu, sest vana vigastus lõi välja ning ülejäänd päev tuli vahelduva eduga ühel jalal hüpeldes ning longates mööda saata. Aga mis siin ikka viriseda, hea seegi et finishisse jõudsin ja osadele sõpradele sai isegi pähe tehtud :P Ja pealegi, järgmine aasta on selle aasta tulemust väga lihtne üle joosta :D

Üldiselt oli väga mõnus jooks. Kui eelmine aasta tuli tohtult trügida, siis sel aastal sai suht vabalt joosta, kuigi osavõtjaid oli sel aastal rohkem (üle 52 000). Mõnes kitsamas kohas tuli endale veidi teed rajada, kuid see on igal massiüritusel nii. Lisaks oli veel super ilm ning rahvas samuti.

Meelik, mina ja Mari-Liis - GöteborgsVarvet 2008 läbitud

neljapäev, 15. mai 2008

Karm tõde

Eile saabusin Göteborgi. Ja iseenesestki mõistetav, et esimese asjana tuli jooksu riided selga ajada ja oma lemmikrajale Delsjönisse minna. Kõik oli super, kuni esimese tõusuni :D Need tõusud, mis veel pool aastat tavalised tundusid ning väga suurt pingutust ei nõudnud olid eile hiiglaslikud ning lõputud. Ehk siis jooksuvormi pole ollagi... vähemalt jooksuks sellisel maastikul nagu siin. Eks siis laupäeval näeb, kuidas ja kas ma poolmaratoni läbi jooksen :D

pühapäev, 11. mai 2008

Progress ...

Nii, nädal on möödund sellest päevast kui treeningeesmärgid said paika pandud. Tundub, et ma kipun ikka oma võimeid igati üle hindama. Ehk siis kõike plaanipärast ei jõudnud ning seda erinevatel põhjustel: 1) olen lihtsalt nõrk 2) tööl on kiire 3) millalgi peab ju pidutsema ka ;)

Seda saan ka juba ette öelda, et uuel nädalal ka ma oma plaani ei täida ning seda lihtsalt selle pärast, et kolmapäev lähen Göteborgi ning laupäeval jooksen seal poolmaratoni, seega enne on vaja natu puhata.

Aga tuju on ikka hea :)

esmaspäev, 5. mai 2008

Eesmärgid

Maratoni jooks tähendas minu jaoks seda, et treeningud jäid katki pea kolmeks kuuks. Tänaseks on natuke juba trenni tehtud ning mõni võistluski seljataga, kuid peab tunnistama, et vormi pole eriti olla :( Seega, täna leidsin ma ennast mõtisklemas oma kehva vormi üle ning seoses sellega seadsin endale eesmärke treeninguks.

Nädala plaan on siis järgmine:
2x jõutrenn
1x rulluisk
1x ratas
1x ujumine
2x jooks

Erinevad alad on sisse toodud põhjusel, et xDreami võistlustel mitte kokku kukkuda ja võistkonnakaaslastele jalgu jääda.

Võistlusplaan:
27.aprill - xDream A-rada (tehtud)
1. mai - Viljandi järve jooks 12km (tehtud)
17. mai - Göteborgs Varvet 21km
30.mai - 1.juuni - 36h Matkaspordi võistlus
14.juuni - jooks ümber Harku järve
28-29.juuni - xDream A-rada Öine
12. juuli - jooks ümber Pühajärve
24.august - xDream A-rada
30. august - jooks ümber Ülemiste järve
28. september - Berliini maraton
5. oktoober - xDream A-rada
11. oktoober - TAOK Rogain 8h


Lisaks treeningplaanile ka mõningad võistluste eesmärgid:
1) viimasel xDreamil olla esimese kolmandiku hulgas
2) joosta maraton 4h sisse